Marina Corma
El smoothie de fresas es una receta ideal para el calor. Se hace en un periquete y tenemos un desayuno o merienda estupendo. Lo prepararemos con fresas congeladas, así obtendremos esa textura cremosa que lo hará irresistible.
06 de julio de 2022
El smoothie de fresas congeladas es un batido de fresas saludable, sin azúcar añadido, que se hace solo con 2 ingredientes y 2 pasos. Así de fácil. Con una textura entre un batido y un granizado, el resultado es totalmente irresistible para los días de calor o para cualquier día del año que nos apetezca una bebida de frutas fresquita. Si tenemos fresas de temporada las congelamos y listo. Y si no encontramos fresas frescas, hoy en día tenemos fresas congeladas durante todo el año el cualquier supermercado.
Información de la receta
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo total: 5 minutos
- Raciones: 2
- Categoría: bebidas
- Tipo de cocina: americana
- Calorías por ración (kcal): 155
Ingredientes del smoothie de fresa para 2 personas
- 600 g de fresas congeladas
- 150 g de leche entera
Utensilios necesarios
- Batidora de vaso o de mano
Cómo hacer smoothie de fresa
Ponemos 600 gramos de fresas y 150 gramos de leche entera en el vaso de la batidora.
Batimos hasta que tengamos una mezcla homogénea y sin trozos de fresas.
Servimos en los vasos y consumimos inmediatamente.
Resumen fácil de preparación
- Ponemos las fresas y la leche en el vaso de la batidora
- Trituramos hasta tener una mezcla homogénea
- Servimos y, ¡a disfrutar!
