Una sartén, una buena fuente de calor, alguna grasa como aceite o mantequilla y distintos ingredientes en movimiento es todo lo que necesitamos para cocinar un salteado, un tipo de preparación culinaria habitual en diferentes gastronomías del mundo. Los salteados son un recurso perfecto para combinar distintos ingredientes y cocinarlos de forma simultánea: carnes, pollo, verduras, pastas… ¿Te atreves a ponerte el delantal y acompañarnos en este viaje por las mejores recetas de salteados?
El nombre de esta técnica, saltear, responde precisamente a esa regla de mantener en movimiento los ingredientes mientras se cocinan, por lo general unos pocos minutos para preservar sus características. Se puede realizar en una sartén, pero también en un wok, ¿quién no recuerda esos platos de cocina asiática callejera donde los noodles o los fideos “saltan” al compás de la habilidad del cocinero? Consulta nuestro recetario de salteados y prepara en un periquete platos resultones, sabrosos y suculentos perfectos para comidas y cenas.
